Hypnose éricksonienne

Aujourd’hui, l’hypnose éricksonienne est reconnue comme outil thérapeutique mais se heurte encore à la vision « cabaret ».

L’hypnose éricksonienne par du principe que chacun possède en lui les ressources nécessaires tout autant que la capacité de les acquérir.

L’hypnose est un état modifié de conscience spontané, naturel caractérisé par certaines réactions physiologiques. De ce fait, tout hypnose est auto-hypnose. Par des techniques de communication, le thérapeute encourage cet état pour permettre au client d’accéder à ses ressources et ses capacités de changement.

Pour moi, l’hypnose est un merveilleux outil thérapeutique et au delà un art de vivre avec soi-même.

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